冬虫夏草（Ophiocordyceps sinensis），被誉为“东方圣草”，是青藏高原特有的珍稀生物资源。其独特的生长方式——冬季为虫、夏季成草，展现了自然界神奇的共生现象。本文将系统介绍其生态特征、历史溯源及现代科研价值。

正文
冬虫夏草的形成始于蝙蝠蛾幼虫被虫草菌寄生。每年春夏之交，菌丝体突破虫体头部形成子座，破土而出，形成“草”的部分。这一过程需海拔3000-5000米的高原环境，且对温度、湿度要求极为苛刻，因此年产量不足百吨，稀缺性使其位列中国传统滋补品之首。

古籍《本草纲目拾遗》记载其“保肺益肾，止血化痰”，而现代研究表明，虫草素、腺苷等活性成分具有调节免疫、抗疲劳等作用。2018年，中国科学院通过基因组测序揭示其药用成分合成路径，为人工培育提供理论依据。

值得注意的是，过度采挖导致生态压力加剧。2023年《中国濒危物种红皮书》将其列为易危物种，建议消费者选择正规渠道的可持续采集产品。