站上《去产区之前:高原反应这件事》讲过,平原上的人到了四千米,大多要过高原反应这一关。
可在产区,世代住在那里的藏族牧民,在同样的海拔上放牧、挖草、赛马,很少有这种困扰。
这是为什么?科学家找到了一部分答案。
一、平原人上高原,身体会怎么做
缺氧的时候,人体的第一反应是:多造红细胞、多造血红蛋白,好多运一点氧。
听起来是好事,但造多了也有麻烦——血变稠了,流得慢,心脏负担加重,时间长了容易出问题。

二、藏族人的身体不这么做
研究发现,很多世代生活在高原的藏族人,血红蛋白并没有明显升高,却能更有效地利用氧气。
关键之一,是一个叫 EPAS1 的基因。藏族人群里常见的那个版本,能阻止血红蛋白过度升高,从而降低高原病的风险。
这项发现 2010 年前后陆续发表,被认为是人类「近期进化」最清楚的例子之一。

三、更出人意料的是它的来源
2014 年,一项发表在《自然》杂志上的研究发现:
藏族人群里这个 EPAS1 版本的基因片段,跟一种已经灭绝的古人类——丹尼索瓦人——的序列高度相似。
丹尼索瓦人是在西伯利亚一个山洞里被发现的古人类,跟尼安德特人是「表亲」。
研究者的推断是:几万年前,现代人的祖先和丹尼索瓦人有过基因交流,这段基因就此混了进来。后来在高原上,它恰好派上了用场,被一代代保留下来。
四、这跟冬虫夏草有什么关系
有一层很朴素的联系:同一片高原,逼着所有生命想办法。
- 人,靠一段古老的基因;
- 牦牛,靠自己的一套基因,站上《牦牛的高原基因》讲过;
- 斑头雁,靠特别的血红蛋白和大心脏,站上《斑头雁:能飞越喜马拉雅的鸟》讲过;
- 冬虫夏草,靠修复紫外线损伤的基因,站上《它是一步一步「爬」上高原的》讲过。
缺氧、寒冷、紫外线,是这片高原给所有住户出的同一道题。

五、一句提醒
这一篇讲的是人的基因,跟吃什么没有关系。
不要以为吃了高原上的东西,就能获得高原人的适应力。 那是几万年、几千代人的事,不是几根草的事。
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